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  • 少碰咖啡因與糖!控制慢性金管會協商卡債發炎,扭轉自體免疫

    【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】人體要對抗外來病毒細菌入侵,必需買車貸款利息及新車貸款利率靠強大軍隊,而這強大的軍隊即是免疫系統,一旦免疫系統失調或遭感染,甚至會開始攻擊自己的身體器官與組織,造成自體免疫系統疾病。美國功能醫學醫師表示,要扭轉及預防自體免疫疾病必需依靠4大解決方法,在飲食方面要遠離麩質、穀物、豆類,以及咖啡因與糖分。

    少碰咖啡因與糖!控制慢性發炎,扭轉自體免疫

    預防慢性發炎才能對抗自體免疫疾病侵擾

    根據美國2016年的統計,申請殘障手冊的人數,自體免疫疾病已經躍升至第3位,僅次於癌症與中風,長時間且持續性的慢性發炎,即會造成自體免疫大風險。唯有減輕、終結與預防慢性發炎,才能對抗自體免疫疾病的侵擾。

    自體免疫疾病病因:環境毒素、錯誤飲食、腸胃道功能不佳

    包括肥胖、過敏性氣喘、慢性疲勞、類風濕性關節炎、纖維肌肉疼痛、牛皮癬等,都是自體免疫疾病。治療不能一味採取藥物來壓抑免疫系統,卻忽視藥物可能帶來的副作用。除了基因是自體免疫疾病的病因之一,真正的病因還包括:環境毒素、錯誤飲食、腸胃道功能不佳、解毒系統失衡、重金屬累積與生活壓力等。

    唯有透過正確飲食、修補腸胃道功能、改善環境毒素、土城借錢救急紓緩生活壓力,才能幫助身體重建平衡的免疫系統,並遠離自體免疫疾病的入侵。要對抗自體免疫疾病,就要反轉發炎,尤其是改善腸躁、排除身體毒素。

    雖然目前沒有能夠完全治癒自體免疫疾病的方法,但是,美國功能醫學艾米.邁爾斯醫師(Amy Myers)在其新書《自體免疫自救解方》中,強調以30天排毒食譜,能扭轉及預防自體免疫疾病的最佳方式,以及能幫助減輕症狀、遠離藥物,並且使人擁有活力與能量,享受無痛的生活。而這個解決方法則是建立在以下4大基石:

    麩質是一種蛋白質,存在於小麥、黑麥、大麥當中,和許多穀類一樣,會為消化系統帶來壓力,使人增加罹患腸漏症的風險,進一步造成免疫系統的負擔。

    【扭轉自體免疫疾病4大解決方法】:

    台中小額借款快速撥款1.治療腸胃道:

    80%的免疫系統是在腸胃道,腸道正是健康之鑰。腸道不健康就不會擁有健全的免疫系統。尤其是腸漏症是一種腸壁滲透力過度增加的疾病,僅被部份消化後的食物會穿透腸壁,造成免疫系統的龐大壓力。

    房貸利率2017台銀助學貸款2.遠離麩質、穀物、豆類:新北小額借款1萬

    一旦發炎變成慢性,則會帶給身體莫大的壓力,尤其是免疫系統。自體免疫的患者,發炎會激發症狀,讓病情更加惡化。麩質是一種蛋白質,存在於小麥、黑麥、大麥當中,和許多穀類一樣,會為消化系統帶來壓力,使人增加罹患腸漏症的風險,進一步造成免疫系統的負擔。而包括無麩質的穀物和豆類,也會引起發炎。所以建議排除麩質,進而治療腸胃道,紓緩發炎,然後扭轉自體免疫病症。

    3.制伏毒素:

    生活中毒素不在,無論是在家裡、工作場合、戶外等,人體的免疫系統隨時都在承受這些恐怖威脅。如果患有自體免疫疾病,或是在自體免疫疾病的高風險上,毒素負荷的能力,將決定一個人在健康和疾病之間的差異。

    4.治療感染遠離壓力:某些感染與刺激,會觸發自體免疫病症,像是壓力會觸發,或再次引發感染;而感染又會增加身體的壓力負荷,形成一種惡性循環。

    咖啡因和糖,看似能快速使人遠離疲勞與壓力,但是事實上,兩者皆會抑制免疫系統,反而讓症狀更嚴重。

    功能醫學專家:進行排毒階段拋棄咖啡因與糖分

    艾米.邁爾斯醫師(Amy Myers)提醒,保護自己的免疫系統,進而避免受到自體免疫疾病的威脅,必需控制發炎程度!一般人喜歡喝房屋抵押貸款成數咖啡與吃甜食,但是咖啡因和糖,看似能快速使人遠離疲勞與壓力,但是事實上,兩者皆會抑制免疫系統,反而讓症狀更嚴重。所以,建議在進行30天排毒食譜的時候,要拋棄咖啡因臺東借錢與糖分,讓受困的免疫系統休息放鬆,當免疫系統趨於冷靜、停止自我攻擊,就能保留武力,對抗真正的敵人。

    如果平時喜歡喝含咖啡因的飲料,例如茶、咖啡、能量飲料或蘇打汽水等,以及含有咖啡因的點心例如巧克力,身體可能會習慣依靠咖啡因作為能量的刺激來源,變成很難戒除的習慣。但是,透過逐步戒斷將能跳脫對咖啡因的依賴。至於糖和甘味劑會抑制免疫系統,並帶給腎上腺壓力,導致腎上腺疲勞。

    當腸胃道被治癒,遠離藥物且沒有症狀時,有一些食物仍然可以食用,包括:雞蛋、茄科植物、少量酒精及咖啡因飲料、少量的糖,甚至是無麩質及奶類的馬芬蛋糕。由於麩質及奶類容易造成發炎,其中又以麩質造成問題更多,所以希望仍然是百分之百避免食用。

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    馬英九遭起訴馬辦拗「執行元首職權」嘉義借錢、黨內一面倒「護馬」

    北檢偵借貸中心辦總統馬英九被控涉嫌教唆洩密案,今(13)日依違反通訊保障及監察法等起訴馬英九,馬英九上午尚未公開回應。馬辦發言人徐巧芯表示,馬英九表示對自己清白有信心,會到法院為堅持力爭大是大非,也期待法院最後會做出公平正義的判決。相較於藍營「護馬」聲援痛指政治追殺,綠營則認為「司法總算正常了」。

    徐巧芯表示,非常非常遺憾檢察官沒有接受馬英九在北檢的完整說明,馬英九處理干涉司法關說重大醜聞,因此事件涉及部會首長的政治責任,馬英九是執行元首依據憲法的職權,根本不應該構成犯罪。

    徐巧芯說,如今卻是涉及司法關說的人沒事,處理司法關說醜聞的人卻被起訴,公道何在?馬英九表示對自己清白有信心,會到法院為堅持力爭大是大非,也期待法院最後會做出公平正義的判決。

    針對馬英九被起訴,國民黨內響起一片「護馬」聲浪。立院黨連江汽機車借款團書記長王育敏痛批蔡英文政府對馬英九「政治追殺」,奉勸政府不要把這些司法工具,作為整肅異己的工具,司法的獨立性應被確保,不要把政治黑手伸到司法機關來。

    競選國民黨主席的郝龍斌則批評,馬二次遭起訴都是民進黨執政期間,對檢察官選擇起訴深表遺憾,尤其是在監委被提名人陳師孟大張旗鼓說要懲罰「辦綠不辦藍」的法官後:寒蟬效應是否發酵?台灣民主政治基礎--法治是否已被民進黨的恐嚇、威脅侵蝕?社會各界自有公斷。

    郝龍斌說,馬英九清廉自持、謹慎守法,這麼多年來,民眾都看在眼裡。他相信跟當年特別費案起訴一樣,「司法最後會還馬英九公道」,他也呼籲司法界展現道德勇氣、捍衛司法尊嚴,公開抵擋執政者權力入侵,為司法尊嚴奮鬥。

    至於在2013年8月31二次協商諮詢日夜奔總統官邸的,前總統府副秘書長羅智強上午也回應表示「心裡沉痛至極」。他透過臉書發文指出,對這樣的結果他「深感遺憾」,但不打算學總統蔡英文,身為總統,卻在郭瑤琪貪瀆案被司法定讞後,竟寫親筆信去痛批司法不公。

    羅智強說,基於他「一介平民」身分的言論自由,不認同檢方的起訴判斷,但「尊重司法」。但他也嚴正指出,如果總統在知道一件動搖國政大局的司法關說案時,竟連和行政部門的最高首長行政院長,和一位總統府幕僚諮商意見,在窮盡最小諮商範圍可能下,聽取意見,都能以洩密罪起訴,那從前總統李登輝、陳水扁、馬英九到現任總統蔡英文,他們無時無刻不在置身於「洩密」風險中。

    羅智強說,因為他們只要接到任何國家秘密,都只能乾綱獨斷地靠自己的腦袋決定,不能和任何幕僚商量,因為,只要向總統以外的任何人諮商,就是洩密,「這樣的總統,如何領導國家?」

    羅智強表示,這種不顧國家運作之理的起訴決定,傷害的到底是馬英九的名譽?還是在傷害司法的公信力?可能每一個總統都有這樣的風險,但最後只辦馬英九一人,這世界雙重標準的事,也多到見怪不怪。

    羅智強說,他的法律訓練告訴他要「尊重司法」,但他的心裡卻沉痛至極、沉痛至極。不要以為馬英九被起訴是馬英九一個人的事情,這是黃鐘毀棄的兆端,是瓦釜雷鳴的伊始。「當邪痞梟叫竟成正義之聲,善良人的徬徨無措,也將成常態必然」。

    羅智強指出,他仍對銀行個人信用貸款司法保持一線期待,起訴之後,是法院審理的開始,期待法院莫讓台灣陷入是非顛錯、黑白倒置的謬境。

    民進黨團:司法總算正常了時力黨團:是個起點

    國民黨內除了王金平低調「泰然處之」,平常心外,相較於國民黨一片「護馬」聲,綠營認為「結果不超乎大家的期待」。民進黨立院黨團書記台中客票貼現長李俊俋說,黃世銘涉及的洩密案中,判決書已經寫得非常清楚,現在馬英九被起訴也顯示,司法總算正常了,就依照司法程序來進行。

    時代力量立法院黨團總召徐永明表示,這是可預期的,整個案子事證非常玉山信貸-第一銀行貸款明確,本來還認為北檢動作太慢,「不過這是一個起點」。

    徐永明表示,針對馬政府過去違法亂權情況,要有適當地處理,希望北檢能讓政治干預司法的事情,有很明確地宣示,也對台灣下階段的民主有更深化的影響。

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    健.康.有.術-創意家董事長王明正 氣功強身兼養心

    工商時報【陳宥臻】

    代銷公司創意家董事長王明正與微風廣場董事長廖鎮漢哥倆感情好,去年甚至一起合資開發台北市中心「華山33」建案;在房市未明朗之際,創意家逆勢接案500億元,在繁忙之際,王明正養生最倚重打氣功,吸納更多正向思考,以及加注更多定力。

    王明正回想,過去7年主要的養生方式就是練氣功,他因為接案與房地產同行一起學習氣功,他形容,氣功很彈性,可以只練15分鐘,也可以練1至2小時,很適合搭配他繁忙的工作做調整,到假日有較多時間,就會做長一點時間。

    常常笑口常開的王明正提到,是什麼保持樂觀的心境,他說,「可能是天性」,自己不是含金湯匙出身,從台南鄉下來台北打拚,不論身家是當初的零,還是現在打拚到前十大代銷的市場地位,都是一貫的正向思考,他認為,時間是世界上唯一無價的事情,每天24小時,不如就快樂的過。

    就連過去幾年房地產不景氣,王明正也不會唉聲嘆氣,認為房地產也是景氣的循環,不管高低,「努力打拚就對了」,維持公司獲利才能養創意家員工,以及依賴他們的基隆身分證借款一家子。

    王明正提及,運動是最根本的養生,每個人的選擇不同,但維持自己喜歡的運動,把身體養好,才能「專心」的快樂,不受病痛影響,同時,運動也培養定力,不被庸庸碌碌的生活影響心情,常保樂觀。他也提醒,吃不要吃太多,維持7或8分飽就好,才不會讓身體負擔太大。

    身體養好

    才能專心的快樂

    提及王明正與房地產的因緣,起自於開始的漂泊。出身台南的王明正,1986年退伍後,便隻身來到台北闖蕩。當時從事的都是業務工作,賣過的商品包括藤椅、家具、複寫紙和藥品,但由於收入不高,租屋而居的他,一旦遇到房東要求調漲房租,就必須搬家,還創下5年之內搬了8次家的紀錄。

    直到他在民國80年進入富陽建設擔任業務員後,這種極不穩定的生活,才開始獲得改善。後來轉進代銷,於1995年成立創意家廣告公司。

    白手起家的王明正,因為嘗過苦,事業有成後也經常行善,不僅收購白米捐助學童營養午餐,甚至回饋到第三世界,成為世界性NGO組織-「世界之家」(World Housing)的房地產企業主之一,他同時也是亞洲區創始會員,廣邀國外地產企業家共同宣揚「買一間房子、回饋一間房子給第三世界」理念,為貧困的遊民家庭蓋房子,此舉堪稱台灣地產界首例。

    幫助別人斗六代書貸款

    比賺錢更開心

    王明正一家四口,足跡也到柬埔寨去看「世界之家」捐助的組合屋,對家庭教育扎根公益。他說,手心向下是比賺錢更快樂的事,因為有能力付出,幫助別人,帶來的快樂是觸動自己,有時候看到受助單位的感謝,自己會感動到起雞皮疙2016-信貸利率比較瘩。

    王明正對於養生的核心思想就是快樂,他對快樂有術,除了練氣功和行善,也喜歡看新鮮的事物,包括看建築物、看飯店、新餐廳,多保持開放的眼光去接納新事物。

    同時對收藏藝術品也感興趣的王明正,最喜歡當代藝術家李真的雕塑,因為帶給他輕鬆愉快的心裡感受,且具禪味。他認為,看藝術品不一定要真的很懂,就是帶給自己愉悅的心情就好,有時他欣賞李真的雕塑,也會憶起小時候與父親相處的時光,還有他牽著自己小孩的記憶,看著藝術品也讓他直接感受到溫情。

    至於未來人生的目標,王明正說,就是盡力做,沒有設定遠大的目標,只希望把創意家公司的境界再提升,讓買到案子的屋主都住的開心,也讓業主更信任。同時也秉持初衷,創意家就像是「幸福提供者」,希望每個透過創意家買下房子的客人,都能過著幸福美滿的生活。

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